動ける身体づくり
ー力のONとOFF－

●日曜日 17:00～18:30 

●日程：5月28日／6月4日／7月2、9、23（全5回） 

●受講料 

全回受講料：16,200円（税込） 

単発受講料：4,320円(税込)／1回あたり 

●定員：8名(最少遂行人数2名) 

※「全回受講」お申込み開始日時　 

4月25日（火）AM8:00 

※「単発受講」お申込み開始日時　 

5月21日（日）AM8:00 

5月20日までに全回受講のお申込みで定員に達しなかった場合のみ、お申込みを承ります。  

基本動作からハイインパクト、更にダンステイストまで、様々な動作の力のコントロール(ONとOFF)の仕方のコツをお伝えします。苦手な動作もコツが分かれば大丈夫！安心してご参加下さい。

こんな方にご参加頂きたい

✔自分の動きが固いと感じている方 

✔しなやかに動けるようになりたい方 

✔動きにメリハリをつけたい方

このスクールに参加すると得られること 

呼吸で言えば、息を吸うには一度吐かなければなりません。力も同じです！
このスクールでは、力みっぱなしの固い動きを改善するべく、上手な力の抜き入れを身に付けます。無駄な力みが取れ疲れにくくなり、もっとレッスンやイベントが楽しめるでしょう。
自由自在に「力」をコントロールして、最高の楽しさを習得しましょう！

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※「全回受講」お申込み開始日時　 

4月25日（火）AM8:00 

※「単発受講」お申込み開始日時　 

5月21日（日）AM8:00 

5月20日までに全回受講のお申込みで定員に達しなかった場合のみ、お申込みを承ります。