「Content of AEROBICS」

●日曜日 11:00～12:30 

●日程：3月12、26日／4月2日（全3回） 

●受講料

全回受講料：9,720円(税込) 

単発受講料：4,320円(税込)／1回あたり

●定員：8名(最少遂行人数2名)

 ※「全回受講」お申込み開始日時　

2月17日（金）AM8:00 

 ※「単発受講」お申込み開始日時　

3月5日（日）AM8:00 

3月4日までに全回受講のお申込みで定員に達しなかった場合のみ、お申込みを承ります。

エアロビクスや自分の中身を探り、一つ一つにアプローチし、基本を身につけるスキルアップクラスになります。 連動性を高めるためのアプローチを重ね、今までよりさらに心地よく動いてみませんか。 回数の中で一緒に取り組んでみましょう！ 

こんな方にご参加頂きたい 

 ・基本動作を見直したい方
 ・余裕を持って動きたい方
 ・身体をコントロールして動きたい方 

 このスクールに参加すると得られること 

 ・よりダイナミックな動きが習得できます。
 ・まず体幹、そして腕の使い方が変わります。
 ・普段の姿勢から変わります。

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